Platos Fuertes

Medallones de Coliflor y Quinoa

Una comida completa, esta receta es fácil, económica y ¡súper rendidora!

Tacos de Coliflor Adobada

Estos tacos además de ser ser fáciles, saludables y muy económicos son exquisitos, satisfacen las ganas de tacos en la […]

Milanesa Rellena

En esta ocasión quiero hablarles de algunos productos que ya están a la venta en algunas ciudades y lo que […]

Croquetas de Papa con Sabor a Mar

¡Estas croquetas son deliciosas, a los niños les encantan y es una excelente alternativa para sustituir a los peces!

Carne Fileteada de Soya con Chayotes

Deliciosa combinación, súper fácil de preparar y de las recetas más económicas y rendidoras que existen.

Pita Italiana

¡Esta receta me encanta! es súper rica, y tienen todo el sabor de la comida italiana, te recomiendo prepararla para […]

Mole de Amaranto

El mole de amaranto es una exquisita opción que combina la riqueza de los sabores tradicionales con un enfoque nutritivo […]

Ceviche de Frijoles

Esta receta es perfecta para esta época de calor, es súper económica y rendidora. Además que es súper nutritiva! Me […]

Calabazas Rellenas y Gratinadas

¡Un platillo que deslumbra tanto a la vista como al paladar! Estas calabazas rellenas de asada de soya son perfectas […]

Alambre de Champiñones

Deliciosa versión vegetal del tradicional alambre tan popular en muchos estados de la república. Facilísimo y súper económico, ¡te prometí […]