5 beneficios de una dieta basada en plantas
Cada vez más personas se interesan en llevar una alimentación a base de plantas por sus efectos positivos en la salud, en el ambiente, y para los animales. 1.- Es un factor de prevención contra enfermedades crónico degenerativas. En 32 estudios observacionales, el consumo de una alimentación a base de plantas se asoció con una […]
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Consejos
La comida vegetariana es sencilla y deliciosa. Arranca con estos excelentes consejos para que planifiques tus comidas como un experto.
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