Esta receta me encanta porque es super práctica, es un perfecto desayuno o incluso una cena ¡comer saludable y prepararlo […]

Estos chilaquiles te encantarán, para un desayuno o una comida son perfectos y exquisitos!

Delicioso sandwich con jamón 100% vegetal que ya puede fácilmente encontrar en tiendas especializadas de productos veganos. Algunas de las […]

¡Los ingredientes de este licuado son de lo mejor para conseguir omegas! El amaranto es una de las fuentes más […]

Una manera deliciosa de comenzar el día o terminarlo, el tofu sustituye perfectamente al huevo en las maneras que se […]

El omelet perfecto sí existe, y no tiene huevo! 

Quiero hablarte de las ventajas de integrar ingredientes crudos a nuestras recetas, en primer lugar la mayoría de los vegetales […]

La ciruela pasa contiene un mineral llamado boro, el cual puede ayudar a construir huesos y músculos fuertes, por su […]

¡Deliciosa manera de comenzar el día!  Los ingredientes de este licuado contienen propiedades antioxidantes lo cual además de delicioso […]

Delicioso menudo de hongos, para los que acostumbramos los fines de semana desayunar o almorzar antojitos, este es el típico […]