Desayunos
Quinoa con leche y crema de cacahuate
Deliciosa manera de comenzar el día o terminarlo, esta opción de quinoa con leche deliciosa y la podrás comer fría […]
Untable de Chocolate a Base de Garbanzos
Me encanta este untable, te podrá parecer inusual su ingrediente principal, pero te aseguro que es delicioso, nutritivo y perfecto […]
Sandwich de Tofu Especial
Este sandwich es perfecto para el desayuno o la cena. Esta forma de preparar el tofu para sandwich se convertirá […]
Hotcakes de Café
Un delicioso desayuno, práctico y fácil de preparar para los amantes del café, este ingrediente le da un sabor único […]
Pudín de chía con chocolate y frutas
Me encanta anticipar mi desayuno, esta preparación es perfecta para realizarla en la noche y tener al despertar un desayuno […]
Mix para licuados rico en proteína
Es muy práctico tener esta mezcla, podrás prepararte batidos deliciosos en minutos y tendrás un súper desayuno si añades estos […]
Licuado de melón, coco y quinoa
Un desayuno exprés, con muchos nutrientes, esta idea te servirá para cuando no tienes mucho tiempo en las mañanas, no […]
Licuado de plátano, piña y manzana con leche de arroz casera
Hacer tu propia leche es super fácil y muy económico, ¡eso me encanta! y cada una es especial para combinarla […]
Torta de queso tipo panela
En vista de que ya tenemos queso tipo panela quiero darte ideas de donde usarlo par que te animes a […]
La mejor tortilla de no huevo
Fácil y deliciosa con 2 de los mejores ingredientes para sustituir el huevo. ¿Te animas a preparar este genial desayuno?