Platos Fuertes

¡Un clásico! Fácil de preparar y muy rico en nutrientes porque es una combinación perfecta. Lo mejor es que puedes […]

Ideal para compartir y sorprender a todos, esta versión llena de sabores acompañará las fiestas de la mejor forma.

¿Sabías que la soya contiene más proteína que la carne? ¡Increíble! Es un alimento recomendado para deportistas y jóvenes en […]

¡De las mejores fuentes de proteína! Las lentejas son ideales en la alimentación de los niños y en personas que […]

¡Como en la película! Facilísimo y nutritivo, este platillo es para los amantes de los vegetales.

Es el sustituto perfecto para dejar a los peces fuera de nuestro plato. Es una excelente fuente de proteínas de […]

Ideal para los más pequeños de la casa … y para los más grandes también. Sencillos y muy económicos, son […]

Estas increíbles alitas son ideales como plato principal o como botana para compartir con tus amigos. Disfruta con aderezos vegetales […]

¡Una explosión de sabor muy nutritiva! Estas hamburguesas son muy versátiles,  las puedes comer con una deliciosa salsa de […]

Esta es, sin duda, una comida muy completa. Te aporta proteínas y contiene cereales y hortalizas. Recuerda siempre incluir vegetales […]