3 recetas con chocolate para compartir
Ahora que eres el mejor amigo de los animales mira estas recetas deliciosas impresionantemente fáciles y con todo para sorprender a tus seres queridos este 14 de febrero.
Brownie de Plátano y Avena
Este brownie me encanta porque es el primer bocadillo que puedes tener el 14 de febrero, compartirlo con quien quiera que compartas tu vida y será una muestra de cariño si decides prepararlo para alguien más.
Ingredientes:
- 2 plátanos maduros
- 2 taza de harina de avena
- 1/2 taza de aceite
- 1 cdita. de polvos para hornear
- 1 cda. de esencia de vainilla
- 1/2 taza de azúcar (opcional)
- 1/4 de taza. de cocoa en polvo
- 1/2 de taza de leche vegetal (puede ser de avena)
Preparación:
Precalienta el horno a 180 C o 350 F
Machaca los plátanos y agrega el aceite, el azúcar, la esencia de vainilla y la leche. Incorpora muy bien y ve agregando la harina de avena, moviendo hasta incorporar. Mezcla hasta que no queden grumos.
En este punto puedes agregarle nueces o chispas de chocolate.
Prepara un molde, engrásalo y vierte la mezcla en el molde. Hornea durante 30 minutos a 180 C o 350 F.
Cuando lleve 20 min abre el horno y revisa con un palillo si aún le falta cocción ya que en algunos hornos necesita menos tiempo.
Puedes comerlo recién salido o refrigerarlo y comerlo frío.
Trufas Especiales
Estas trufas son un regalo formidable, te encantará hacerlas ya que son fáciles y muy económicas.
Ingredientes
- ½ taza de cacao en polvo
- 2 tazas de crema de coco (la que venden para hacer piña colada)
- 1/8 de cdita. de sal marina
- 2 cdas. de margarina sin lácteos
- Toppings: Puedes ser creativo y decorar con los frutos secos que tengas a mano, desde coco, nueces, almendras, maní, semillas de girasol. Simplemente tritúralos o córtalos en trozos más pequeños.
Preparación
En una olla mediana vierte la crema de coco, calienta hasta que reduzca un poco, agrega el cacao, la margarina, la sal y a fuego lento, revolviendo constantemente, deja reducir hasta que tenga una consistencia tan espesa que se vea la fondo de la olla cuando la muevas.
Vierte la mezcla espesa en un recipiente previamente engrasado y deja enfriar a temperatura ambiente para luego refrigerar por 2 horas.
Pasando este tiempo con ayuda de una cuchara haz bolitas, utiliza la misma cuchara para todas y así quedarán de un tamaño homogéneo.
Pásalas por los toppings de tu preferencia, colócalas sobre una bandeja o bases de trufa y cuando estén todas listas vuelve a refrigerarlas al menos 1 hora antes de ofrecerlas o comerlas.
Hershey´s Cookies & Cream Vegano
Esta receta es facilísima y es perfecta para un regalo especial o para compartir con tus amigos.
Ingredientes:
- 1 taza de manteca de cacao
- 1 taza de leche de soya en polvo
- 1/2 taza de azúcar glass
- 10 galletas oreo
Preparación:
Trocea las galletas aplastándolas con un rodillo. Procura que no se pulvericen, deben quedar trozos chicos pero no polvo de galleta.
Derrite la manteca de cacao, yo la he puesto 2 min en el microondas.
Mezcla la leche en polvo con el azúcar glass y vierte la manteca de cacao derretida, comienza a mezclar rápidamente para evitar que se formen grumos.
Cuando todo esté integrado, agrega la galletas troceadas y mezcla cuidadosamente. Vierte sobre un refractario y deja reposar sobre una superficie plana.
Puedes regalar esta barra completa de chocolate tipo Hershey´s o cortarla en cuadros para formar bocadillos y compartir con familiares y amigos.
Me parece un buen proyecto, ya que hay que parar la cría y destrucción desmedida y cruel de los animales, indefensos. Está comprobado que los vegetales, hortalizas y frutos secos son 100% más beneficioso
Buenas tardes soy de Venezuela y quiero saber más recetas saludables
MUCHAS GRACIAS !!
si muchas Gracias por ser veganos
Sabrooosoo todo y saludable que es lo más importante en la vida para así gozar de buena salud
Quiero otras recetas soy alérgica al gluten
Y el Brownie no lleva chocolate
Excelente opciones yo estoy aprendiendo y me gustaría aprender más gracias
feliz día genial sus recetas
Gracias por compartir las recetas veganas y que nuestro ABBA YAHWEH la bendiga
hola gracias por las recetas pronto las.pondre en práctica
un gusto.bendiciones
Gracias!!!
Imagino quedan deliciosos. Gracias
Quiero saber cómo sé hace con los productos transgénicos, no alimentan ya qué las semillas no germinan no tienen vida. Gracias
Felíz día del amor y la amistad!!!
Muchas gracias por compartir, feliz día
esas trufas se ven exquisitas
MIL GRACIAS POR COMPARTIR ESTAS RECETAS.
BENDICIONES.
Felicidades en este día especial.
MIL GRACIAS!!
Gracias por sus buenas recetas Veganas. Es una excelente idea pero hay que buscar otras opciones para informar a las personas de todo el maltrato que sufren los animal para luego ser vendidos y llegar a los hogares ignorando ese proceso y actos tan horribles que padecen los mismos. Hay que crear conciencia, Saludós y bendiciones. Amén
nos encanta todo lo vegano, feliz día del amor y la amistad chicas.
Muchas gracias por estas excelentes recetas
Muchas gracias Katya!. tus recetas me han sido muy útiles y muy sabrosas. mi esposo y yo vivimos en la Sierra de Juarez Baja California México, somos maestros jubilados y veganos. tenemos un rancho pero sin cría de animales.
Muchas gracias
Muchas gracias por compartir recetas tan fáciles con ingredientes sencillos.
me gustan tu recetas te felicito
Hola buenos días como están las trufas y turron se ven deliciosos abra otra manera de hacerlos que no sea en el horno porque no lo tengo,solo terngo el tope con las hornillas.
gua estas recetas son facinantes aun si tenemos niños son postres saludables
Q sustituye la proteína de la carne? Gracias
Muchas gracias
Excelentes recetas, Felicidades….., gracias
¡Qué maravilla de recetas! Muchas gracias, son una maravilla.
muy buenas como siempre gracias por compartir
Dios te bendiga a ti y tu familia te doy las gracias por compartir cada día de su inteligencia gracias
muchas Gracias por compartir, mi propósito es ser vegana!
Gracias por las recetas excelente¡
Dios l@s bendiga, por permitirnos obtener estos conocimientos alimenticios y saludables, muchas gracias!!.
Aparte de todas las ventajas es lo fácil y ricas que don. gracias por compartir tus conocimientos y ricas recetas con nosotros.
Muchas gracias,
Bendiciones y muchos éxitos.
cleotilde
Gracias por las recetas que delicias
galletas oreo, no entiendo?, son causantes de la deforestación de la selva con la consecuente pérdida de hogar de miles de monos.
Gracias por esforzarse en crear nuevas recetas veganas.
Gracias por las recetas, bendiciones
yo quiero los animales los respeto .son los mejores seres de la naturaleza debemos vivir en union con ellos
buenas noches profe gracias por esta gran oportunidad que nos brindas en cada proyecto de estos bocados que nos enseña a través del paso a paso de cada explicación me he atrevido a hacer tortas panes hasta el momento gracias Dios la bendiga grandemente y le dé más sabiduría ya que la palabra dice es mejor dar que recibir bendiciones buenas noches felices sueños amén.
turron
Gracias por compartir tus recetas. Dios te bendiga.
gracias por tus recetas, que Dios te Bendiga
gracias xtu recetas son buenisima
buenos días, me encanta los alimentos saludables pero no estoy de acuerdo con la leche soya es transgénica, ni la margarina y los aceites son dañinos para el sistema circulatorio.
Que podría sustituir esas grasas por otro componente que no dañe el organismo.
la sal marina es excelente, igual que consumir el agua mar o agregar a los alimentos.
Graciassssssssssssssss…
excelente noche
Me encantan las recetas muy buenas.. gracias por compartirlo
gracias ❤️ esta muy bien las recetas
pero soy diabética quisiera recetas q me sirvan a mi para comer a diario pq a veces no se q comer xfa