Smoothie Dorado
Esta receta es deliciosa, la combinación de ingredientes la hace especial por sus valores nutricionales dentro de los que destacan las vitaminas y minerales y la proteína.
Tiempo de preparación: 10 nimutos
Ingredientes
(2 porciones)
- 2 plátanos congelados
- 1 taza de piña cortada en cubos
- 1 cda. de cúrcuma
- 3 tazas de leche de soya (puedes usar cualquier leche vegetal solo que la de soya es la que más proteína contiene)
- Granola para servir
Preparación
Licúa todos los ingredientes, agrega granola al servir y disfruta.
