Tamales de Mole de Cacahuate, Mole Poblano y Espinacas con Queso Vegano
Los tamales son el alma de las celebraciones, una tradición que reúne familias, amigos y generaciones alrededor de la mesa. Aunque suelen prepararse con carne y manteca de cerdo, esta versión demuestra que es posible conservar todo su sabor, textura y esencia utilizando alternativas vegetales.
Descubre cómo preparar unos tamales deliciosos, llenos de tradición y con un toque más ligero, sin renunciar a ese sabor casero que los hace irresistibles.
Tiempo de preparación: 60 minutosIngredientes
(8 -10 tamales)
Para la masa
- 2 tazas de harina para tamales marca maseca
- 1 taza de manteca vegetal (la marca cristal es libre de ingredientes de origen animal)
- 3 tazas de agua tibia + 1 taza
- 1 cda. de sal o 1/2 dependiendo tu gusto
- 1 cdita. de comino
- 1 cda. de polvos para hornear
espinacas con queso
- 4 tazas de espinacas cortadas en tiras finas
- 1 1/2 de queso vegano rallado
- 15 hojas para tamal
Mole de cacahuate
- 3 tazas de carne vegetal (puedes usar asada de soya, champiñones, chilorio la chata, setas)
- 6 jitomates
- 1 taza de cacahuate
- 2 dientes de ajo
- 1 trozo de cebolla chico
- 10 chiles de árbol (opcional)
- Aceite
- Agua
- 15 hojas para tamal
mole poblano
- 3 tazas de carne vegetal (puedes usar asada de soya, champiñones, chilorio la chata, setas)
- 1 1/2 tazas de mole en pasta
- Agua
- 15 hojas para tamal
Preparación
Preparación para la Masa:
Mezcla en un recipiente amplio el harina para tamales, la sal, el comino, en otro recipiente más pequeño agrega la manteca vegetal y amasa (a este proceso se le conoce como blanquear la manteca) consiste en amasar y amasar al menos 15 minutos hasta tener una consistencia lechosa.
Ahora, agrega el agua tibia primero las 3 tazas sobre los ingredientes secos, mezcla y vierte la manteca vegetal, comienza a amasar con tus manos y ve agregando el resto del agua de apoco (puede que no se necesite la taza completa) hasta obtener una masa semilíquida untable.
Bate amasando durante 10 minutos sin parar, se paciente es parte del proceso para que tus tamales queden geniales!
Ya tienes tu masa, vamos al relleno o los sabores.
Espinacas con queso:
A la masa que ya tienes, agrega las espinacas y el queso y mezcla bien.
Remoja las hojas para tamal durante 10 minutos en en agua caliente hasta que ablanden, escurre y reserva.
Coloca 2 cdas. soperas a cada hoja, expande homogéneamente en la parte superior de la hoja, envuelve y coloca acomodando sobre una olla o plato hondo.
Mientras haces el proceso de los tamales pon la vaporera con agua hasta el límite sugerido y tapa.
Cuando termines con toda la mezcla de los tamales y estén armados, ve colocándolos dentro de la olla ya con el agua caliente y tapa, cocina durante una hora.
Sabrás que tus tamales están listos cuando los abras la masa no se quede pegada a la hoja.
Mole de cacahuate:
Remoja las hojas para tamal durante 10 minutos en en agua caliente hasta qué ablanden, escurre y reserva.
Corta el jitomate en cuatro partes cada uno, en una cacerola calienta 4 cdas. de aceite vegetal y agrega los jitomates, la cebolla, el ajo, los chiles de árbol y los cacahuates. Fríe moviendo constantemente durante 15 minutos.
Vierte todo a la licuadora y agrega 1/2 litro de agua. Licúa durante 1 minuto.
Vierte esa mezcla sobre una cacerola y sazona con sala fuego medio bajo hasta que espese un poco. agrega la carne vegetal de tu elección. Mezcla y apaga el fuego, ese será tu relleno.
Coloca 2 cdas. soperas a cada hoja, expande homogéneamente en la parte superior de la hoja, coloca 1 cda. de mole de cacahuate, envuelve y coloca acomodando sobre una olla o plato hondo.
Mientras haces el proceso de los tamales pon la vaporera con agua hasta el límite sugerido y tapa.
Cuando termines con toda la mezcla de los tamales y estén armados, ve colocándolos dentro de la olla ya con el agua caliente y tapa, cocina durante una hora.
Sabrás que tus tamales están listos cuando los abras la masa no se quede pegada a la hoja.
Mole Poblano:
Remoja las hojas para tamal durante 10 minutos en en agua caliente hasta qué ablanden, escurre y reserva.
Calienta 3 tazas de agua, cuando hierba agrega la pasta de mole y mueve hasta diluir por completo, tiene que ser a fuego medio bajo. Cuando logres el espesor deseado agrega la carne vegetal que hayas elegido y mezcla, este será tu relleno.
Coloca 2 cdas. soperas a cada hoja, expande homogéneamente en la parte superior de la hoja, coloca 1 cda. de mole poblano, envuelve y coloca acomodando sobre una olla o plato hondo.
Mientras haces el proceso de los tamales pon la vaporera con agua hasta el límite sugerido y tapa.
Cuando termines con toda la mezcla de los tamales y estén armados, ve colocándolos dentro de la olla ya con el agua caliente y tapa, cocina durante una hora.
Sabrás que tus tamales están listos cuando los abras la masa no se quede pegada a la hoja.
Consejos
Cada sabor requiere 2 tazas de harina maseca para tamales, te daré la receta de esa porción para la masa y podrás repetirla para hacer los sabores que quieras.