Licuado de frutos rojos
Sin duda, una de nuestras recetas favoritas. Si deseas empezar el día con mucha energía y la mejor actitud, este licuado te dará todo lo que necesitas.
Tiempo de preparación: 10 – 20 minutosIngredientes
- 1⁄4 de tofu firme
- 1⁄2 taza de frutos rojos (zarzamora / frambuesas / fresas)
- 2 cdas. de miel de agave
- 500 ml de agua o leche de coco
Preparación
Licúa todos los ingredientes. Te sugerimos poner los frutos congelados para iniciar tu día refrescándote con esta deliciosa bebida.
Es probable que se asiente si lo dejas reposar. Así que recuerda batir antes de beber.